Лазертаг абсолютно безопасен. Вместо шариков с краской — безопасный инфракрасный луч, поэтому синяков, ушибов и боли, как в пейнтболе, нет. Играть комфортно даже тем, кто никогда не занимался спортом. Подходит и школьникам, и взрослым до 60–70 лет. Специальная физподготовка не требуется — достаточно обычной активности.